- Advertisement -
Въпреки че вече е в напреднала бременност, плеймейтката Светлана Гущерова не спира да поддържа добра форма и продължава с кето режима си на хранене.
За това блондинката се похвали сама в мрежата, като публикува и последната рецепта за кето сладкишче, която е пробвала.
С поста си Светлана вбеси мамите, които я нападнаха, че спазва диета по време на бременност. „Особено кетото е противопоказно за бременни! Не бива плодът да се лишава от ценни вещества“, негодуват мамите.
За тези, които не са запознати с популярната диета, ще уточним. Кето режимът тотално изключва въглехидратите от менюто, всякакви тестени и сладки изделия са напълно забранени. Консумира се само месо, определени зеленчуци, яйца и някои млечни продукти.
Според повечето диетолози режимът е изключително вреден за организма и може да нанесе много щети на здравето. Въпреки това той е доста популярен, тъй като наистина води до бързи резултати и вталяване.
Самата Светлана не крие, че много държи на тялото си и смята, че жената трябва да е слаба и стройна. Затова, макар и бременна, плеймейтката не си позволява да наруши режима и да качи излишни килограми.
